Att leva med Glutenintolerans (Celiaki). Hur livet är med Glutenintolerans (Celiaki).
Läs om vad människor med Glutenintolerans (Celiaki) säger om livet med denna diagnos. Kan man leva ett lyckligt liv med Glutenintolerans (Celiaki)? Läs om saker andra gjort för att få ett lyckligare liv med Glutenintolerans (Celiaki).
Att leva med glutenintolerans, även kallat celiaki, kan vara utmanande men det går att anpassa sig och leva ett fullvärdigt liv. Glutenintolerans innebär att kroppen inte tål proteinet gluten som finns i vete, korn och råg. Detta innebär att personer med celiaki måste undvika livsmedel som innehåller gluten.
Att äta glutenfritt kräver planering och medvetenhet. Det är viktigt att läsa innehållsförteckningar noggrant och vara medveten om korskontaminering. Det finns dock idag ett brett utbud av glutenfria alternativ i livsmedelsbutiker och restauranger.
Att få diagnosen celiaki är avgörande för att kunna leva ett hälsosamt liv. Det är viktigt att följa en strikt glutenfri kost för att undvika skador på tarmen och andra hälsoproblem. Det kan vara till hjälp att söka stöd från andra personer med celiaki eller genom att kontakta en dietist för råd och tips.
Med rätt kunskap och anpassningar kan personer med glutenintolerans leva ett liv utan gluten och fortsätta njuta av god mat och en hälsosam livsstil.
Postat 23 feb 2017 av Ana 1111
Vuxen, första du förnekar att du klarar dig. Andra retar dig och ibland kan du äta gluten fall gjort att ens veta att din hälsa försämras... Tredje vad du tar på dig, men det ger dig en hel del av nedstämdhet eller depression. Fjärde, och efter att ha gått igenom allt detta, har du ta det du känner dig bättre och att glutenfri du är mycket mer hälsosam. Din uppfattning av allt förändras till det bättre, och mer optimistisk... du inser att Du är en normal person med en begränsning till tiden för att äta. Allt annat, i alla fall.
Tips: Eftersom människan är en social, vi kan inte stanna hemma utan att gå ut av rädsla för förorening eller att stå och titta på när de äter den andra. Jag ber för att gynna mer restauranger, maskiner glutenfria på flygplatser och sjukhus, en större medvetenhet i allmänhet. Så vi kommer att vara lika glad friska människor, varken mer eller mindre. Samma.
Postat 23 feb 2017 av Merche 1187
Postat 29 mar 2017 av Renato 1260
