Det är viktigt att rådgöra med en läkare innan man påbörjar träning om man är påverkad av Neuromyelitis optica (NMO), även känd som Devics sjukdom. Träning kan vara fördelaktigt för att förbättra muskelstyrka, balans och rörlighet, men det är viktigt att anpassa träningen efter individuella behov och förmågor.
Lågintensiv träning såsom promenader, simning eller cykling kan vara lämpliga för personer med NMO. Dessa träningsformer kan hjälpa till att förbättra konditionen och stärka musklerna utan att överbelasta kroppen.
Det är viktigt att undvika överdriven ansträngning och högintensiv träning, eftersom detta kan öka risken för skador eller förvärra symtomen. Att träna med en tränare eller fysioterapeut kan vara fördelaktigt för att få individuellt anpassade träningsprogram och för att undvika överansträngning.
Sammanfattningsvis kan träning vara fördelaktigt för personer med NMO, men det är viktigt att anpassa träningen efter individuella behov och förmågor samt att rådgöra med en läkare eller specialist.