Diabetes, även känt som sockersjuka, är en kronisk sjukdom som påverkar kroppens förmåga att reglera blodsockernivåerna. Det finns olika typer av diabetes, inklusive typ 1-diabetes, typ 2-diabetes och graviditetsdiabetes. Gemensamt för alla typer är att de innebär problem med insulinproduktionen eller kroppens förmåga att använda insulinet effektivt.
Typ 1-diabetes, även kallad insulinberoende diabetes, uppstår när kroppen inte producerar tillräckligt med insulin. Detta kräver att personen injicerar insulin regelbundet för att kontrollera blodsockernivåerna. Typ 2-diabetes, även kallad icke-insulinberoende diabetes, innebär att kroppen inte kan använda insulinet ordentligt. Detta kan ofta kontrolleras genom kostförändringar, motion och ibland medicinering.
Diabetes kan leda till allvarliga komplikationer om den inte hanteras på rätt sätt. Det kan påverka blodkärlen, hjärtat, njurarna, ögonen och nervsystemet. Det är därför viktigt att personer med diabetes får regelbunden medicinsk uppföljning och tar hand om sin hälsa genom att följa en hälsosam livsstil.
För att förebygga diabetes är det viktigt att äta en balanserad kost, vara fysiskt aktiv och undvika övervikt. Det är också viktigt att vara medveten om riskfaktorer och ärftlighet för att kunna vidta förebyggande åtgärder. Genom att vara medveten om diabetes och dess symtom kan tidig diagnos och behandling bidra till att minska risken för komplikationer och förbättra livskvaliteten för personer med sjukdomen.