Vad är Fibrös dysplasi?
Fibrös dysplasi är en sällsynt sjukdom som påverkar skelettet genom att orsaka onormal tillväxt av benvävnad. Detta kan leda till svagare och mer sköra ben, samt deformiteter och smärta.
Råd för någon som just fått diagnosen:
1. Sök stöd och information: Ta reda på så mycket som möjligt om sjukdomen och dess behandlingar. Prata med läkare, specialister och patientföreningar för att få rätt information och stöd.
2. Bygg ett vårdteam: Arbeta tillsammans med läkare och specialister för att utforma en individuell behandlingsplan som passar dina behov. Det kan inkludera mediciner, fysioterapi och kirurgi.
3. Hantera smärta: Fibrös dysplasi kan orsaka smärta. Diskutera smärtlindringsalternativ med din läkare och lär dig olika tekniker för att hantera smärtan, som avslappningsövningar eller fysisk aktivitet.
4. Lev en hälsosam livsstil: Ät en balanserad kost, motionera regelbundet och undvik rökning och överdriven alkoholkonsumtion för att främja benhälsa och övergripande välbefinnande.
5. Sök psykologiskt stöd: Att hantera en ny diagnos kan vara överväldigande. Prata med en psykolog eller terapeut för att få stöd och hjälp att hantera känslor av oro, rädsla eller depression.
Kom ihåg att varje individ kan uppleva sjukdomen på olika sätt, så det är viktigt att arbeta nära med ditt vårdteam för att hitta de bästa lösningarna för dig.