Hur vet jag om jag har Fetma?
Fetma är en medicinsk term som används för att beskriva en överdriven ansamling av kroppsfett som kan vara skadligt för hälsan. Det finns olika sätt att bedöma om du har fetma eller inte.
Ett vanligt sätt är att använda kroppsmasseindex (BMI), som beräknas genom att dela din vikt i kilogram med kvadraten av din längd i meter. En BMI på 30 eller högre anses vara fetma.
Andra faktorer som kan indikera fetma inkluderar midjemått, kroppsfettprocent och hälsoproblem relaterade till övervikt.
Det är viktigt att komma ihåg att dessa metoder ger en generell indikation och att det bästa sättet att få en korrekt diagnos är att konsultera en läkare eller en specialist inom området.
Om du misstänker att du kan ha fetma, rekommenderas det att du söker medicinsk rådgivning för en professionell bedömning och eventuell behandling.