Fetma är en medicinsk term som beskriver en överviktssituation där en person har en onormalt hög mängd kroppsfett. Det är en allvarlig hälsotillstånd som kan leda till olika komplikationer och sjukdomar. Fetma kan orsakas av flera faktorer, inklusive genetik, kostvanor, fysisk aktivitet och livsstil.
En person anses vara fetma om deras kroppsmasseindex (BMI) överstiger 30. BMI beräknas genom att dela kroppsvikten i kilogram med kvadraten av längden i meter. Fetma kan leda till en ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2, högt blodtryck, vissa typer av cancer och andra hälsoproblem.
För att behandla fetma är det viktigt att anta en hälsosam livsstil som inkluderar en balanserad kost, regelbunden fysisk aktivitet och eventuellt medicinsk intervention. Att minska kroppsvikten kan förbättra hälsan och minska risken för komplikationer.