5

Psoriasis diet. Finns det någon diet som förbättrar livskvaliten för den med Psoriasis?

Läs mer om diet och föda då man lever med Psoriasis. Finns det dieter som påverkar Psoriasis positivt? Finns det föda man bör undvika?

Psoriasis diet

Psoriasis diet


Det finns ingen specifik diet som kan bota psoriasis, men vissa livsmedel kan hjälpa till att förbättra symtomen och livskvaliteten för personer med denna hudsjukdom. En balanserad kost som är rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein kan vara fördelaktig. Vissa studier har visat att omega-3-fettsyror, som finns i fet fisk, nötter och frön, kan minska inflammationen och lindra symtomen. Antioxidantrika livsmedel som bär, grönt te och mörk choklad kan också vara fördelaktiga. Det är också viktigt att undvika livsmedel som kan trigga inflammation, såsom raffinerat socker, mättat fett och alkohol. Det är dock viktigt att komma ihåg att effekterna av kosten kan variera från person till person, så det är bäst att rådfråga en läkare eller dietist för att få individuella rekommendationer.


Översatt från engelska Förbättra översättningen
mycket har sagts om kost. men jag tycker att eftersom människor är så olika och inte alla kommer att arbeta till exempel,om att inte äta tomater för mig hjälper det kanske inte fungerar för nästa person.

Postat 21 feb 2017 av koigirl 1003
Översatt från engelska Förbättra översättningen
Psoriasis triggers är olika för många människor. Många tycker att en glutenfri kost kan hjälpa, andra rekommenderar en alkalisk kost för att minska inflammation. Omega oljor och vitamin D3 är också bra.

Postat 28 feb 2017 av ozkaren56 751

Psoriasis diet

Psoriasis förväntad livslängd

Vad är den förväntade livslängden för någon med Psoriasis?

2 svar
Kändisar med Psoriasis

Kända personer med Psoriasis

2 svar
Vad är Psoriasis?

Vad är Psoriasis?

1 svar
Har jag Psoriasis?

Hur vet jag om jag har Psoriasis?

1 svar
Är Psoriasis ärftligt?

Är Psoriasis ärftligt?

1 svar
Leva med Psoriasis

Att leva med Psoriasis. Hur livet är med Psoriasis.

2 svar
Psoriasis och depression

Psoriasis och depression

1 svar
Naturligt botemedel för Psoriasis

Finns det någon naturligt botemedel eller behandling för Psoriasis?

1 svar

Världskarta över Psoriasis

Hitta människor med Psoriasis med hjälp av kartan. Skapa kontakt med dem och dela era erfarenheter. Gå med i gemenskapen kring Psoriasis.

Berättelser om Psoriasis

BERÄTTELSER OM PSORIASIS

Berätta din berättelse och hjälp andra

Berätta min berättelse

forum om Psoriasis

FORUM OM PSORIASIS

Ställ en fråga och få svar av andra användare

Ställ en fråga

Hitta dina själsfränder med dina symptom

Från och med nu kan du lägga till dina symtom i DiseaseMaps och hitta själsfränder som delar just dina symtom. Själsfränder är människor med samma symptom som du har

Själsfränder med samma symptom

Tillfoga dina symptom och hitta en själsfrände på kartan

Karta med själsfränder