Reaktiv hypoglykemi är en medicinsk term som beskriver en tillstånd där blodsockernivån sjunker till farligt låga nivåer efter att ha ätit en måltid som innehåller mycket kolhydrater. Detta tillstånd kan orsaka obehagliga symtom som yrsel, svettningar, hjärtklappning och koncentrationssvårigheter.
Orsaken till reaktiv hypoglykemi är inte helt klarlagd, men det antas att det kan bero på en överproduktion av insulin i kroppen som svar på en snabb blodsockerstegring efter att ha ätit. Insulinet tar upp för mycket socker från blodet, vilket leder till en kraftig minskning av blodsockernivån.
Behandlingen av reaktiv hypoglykemi innefattar vanligtvis kostförändringar, såsom att äta mindre måltider med långsamt frisättande kolhydrater och undvika snabba sockerarter. Det kan också vara viktigt att äta regelbundet för att undvika blodsockerfall.