Rastlösa ben-syndrom (RLS) är en neurologisk sjukdom som kännetecknas av obehagliga känslor i benen och ett oemotståndligt behov av att röra på dem. Det finns ingen känd botemedel för RLS, men det finns behandlingar som kan lindra symtomen och förbättra livskvaliteten för drabbade.
En av de vanligaste behandlingarna är läkemedel som ökar nivåerna av dopamin i hjärnan, vilket kan minska obehaget och förbättra sömnen. Andra läkemedel som kan användas inkluderar opioider, antiepileptika och sömnmedel.
Förutom läkemedel kan vissa livsstilsförändringar och egenvårdstips vara till hjälp. Att undvika koffein och alkohol, regelbunden motion, varma bad eller massage innan sänggåendet och att följa en regelbunden sömnrutin kan bidra till att minska symtomen.
Det är viktigt att konsultera en läkare för att få en korrekt diagnos och för att diskutera lämpliga behandlingsalternativ för RLS.