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复杂性局部痛综合征患者是否可以如常运动?您建议的活动是什么,应该进行多激烈的活动?

查阅复杂性局部痛综合征患者是否可以如常运动以及一些适合复杂性局部痛综合征患者的活动

复杂性局部痛综合征运动
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我肯定会说到消费税。 如果你不这样做,它将会使你的痛苦更糟糕的时间。 我建议,询问医生或一个治疗师一些演习。 他们都是不同的,对于不同的人。

已发布 2017年4月20日 通过 Chloe 1000
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是的! 但是锻炼需要低的影响,并停止,如果任何的伤害。 骑脚踏车,如果你的腿脚都会受到影响。 旋转手自行车如果你的手臂都会受到影响。 获得在游泳池和移动就像你搬之前。 作为你的进展,尝试推动就多一点,但从来没有要点的疼痛。 拉,轻轻地,有人帮助你的拉伸。 我骑着我的脚踏车,用于几个小时,只是试图把血流在我的脚下。 思考。 它似乎并不喜欢的运动,但需要精神集中了大量的浓缩和能源。

已发布 2017年5月9日 通过 Jon 1100
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最好是去到物理治疗和保持活动作为你是物理够的。 谈谈你的医生关于物理疗法,并确保他们理解你的病在治疗办公室。 还远远从冰治疗或施加冰疼痛或肿胀,因为这将使crp更糟。 另一件事要谈谈你的医生或物理治疗师约是脱敏运动,为受影响的肢体或区域。 这将使生活与crps更易于管理。

已发布 2017年5月24日 通过 Vicki 500
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是的,有些人可能发现它是有帮助的。 增加的肾上腺素和内啡肽帮助的痛苦。 工作增加了这些东西可以帮助感觉更好即使是暂时的。

已发布 2017年5月24日 通过 Stevi 600
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根据严重程度如何并在哪里你CRP是,你能够行使与CRP. 你的医生会推荐你成为活动成为可能。 行走和瑜伽是良好的CRP

已发布 2017年8月17日 通过 Chelsea 2335
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走是好的,但应任意行使造成痛苦,不这样做,因为它将允许神经爆发并且会引起疼痛

已发布 2017年9月6日 通过 [email protected] 5060
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是的我的想法是把它移动或散它。

已发布 2017年9月11日 通过 Craig 1600
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运动始终是可取的,即使只是小小的和作为iften作为一个可以

已发布 2017年9月13日 通过 Andy 3550
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运动是巨大的与CRPS,它可以帮助你继续或恢复你的肌肉和功能的影响的肢体。 如果没有别的,它将保留其余部分的你的身体健康。 然而,你应该知道自己的极限以及仅运动在这一范围。 推动自己太难和超越你极限couod导致爆发。

已发布 2017年9月13日 通过 Chanelle 1250
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运动,甚至简单的运动,是至关重要的人的影响CRP. 激烈的训练应该避免,因为他们可以引发痛苦的痉挛和高血压力。 但是,温柔的移动不受影响的四肢、适度锻炼是心血管和伸展是重要的新陈代谢,血液的流动,并感的福祉。 个人生活与CRPS从中受益的工作有一个物理或职业治疗师熟悉该疾病开展日常锻炼,支持他们的健康和康复。

已发布 2017年9月15日 通过 DrLisa 3750
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行使在自己的节奏和照顾受影响的四肢。 我不建议使用私人教练因为他们往往推太难

已发布 2017年9月19日 通过 Alex 2550
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最好是保持移动的肢体受到影响。 没有设置活动,因为每个人的影响是不同的。 温水PT是小艰苦和伤害更少。
人们应该停止,如果痛的实在是太多了,每个人都有学习什么没有身体能够容忍和缓慢地在那里工作方式只是因为他们没有一种疾病。

已发布 2017年10月8日 通过 Valerie 1500
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我个人不行使肢体的影响

已发布 2017年11月11日 通过 Robbie 2000
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活动可以帮助或阻碍。 缓慢而稳定,不在做什么你试试。 你必须开始缓慢运动取决于什么是受到影响。 水疗法是一个好的选择很多,走和基本是美好的伸展运动和记者。 如果你可以不再骑自行车,看看卧车,你坐!

已发布 2017年11月11日 通过 Aj 2000
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运动是可取的。 尽你所能。 走,水(虽然痛苦对许多人)、瑜伽和尽可能多的,你可以当你可以。 更好的卫生你是在小determintal的疾病会。

已发布 2017年11月12日 通过 Shanna 5000
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唯一的练习我会推荐可能的建议通过一个物理治疗师。 医生需要做出一个转诊到一个物理治疗师。

已发布 2017年11月12日 通过 ladyff1481 2050
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是的! 是的! 是的! 不要让你的肌肉萎缩的! CRP是神经上的,不是外科手术。 它是神经失灵,而不是实际的物理伤害。 学习差之间的真正身体上的痛苦和CRP的痛苦。 它非常类似但不同的。

已发布 2017年11月12日 通过 Thea 3150

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