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先天性结缔组织发育不全综合征（Ehlers-Danlos综合征）患者是否可以如常运动？您建议的活动是什么，应该进行多激烈的活动？

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先天性结缔组织发育不全综合征（Ehlers-Danlos综合征）运动
18 回答
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这取决于每一个人和他们的症状，但在一般情况下如果它是好的做低影响的运动，如国家、步行、瑜伽
已发布 2017年3月25日 通过 Paula Lopez 1151
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我会建议限制联系的运动，因为它们可以更糟糕的头比其他任何东西。 但对我来说，游泳池演习是最好的。
已发布 2017年4月11日 通过 Montana 1670
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低影响运动可以是非常有益的EDS，像游泳。 重量培训也是非常有益的。 东西喜欢跑步经常是过高的影响，并可能导致更多的痛苦。
已发布 2017年5月10日 通过 stairphobe 3070
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做不做运动涉及的影响。 这只能损害更多的和更多的关节和导致的疼痛。 游泳是最好的运动。 这和健,虽然遗传学家和医师们说，游泳是最好的。
做什么都可以。 不要太多的工作，因为然后你会感觉到痛苦。
已发布 2017年5月25日 通过 Maria 2051
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运动是很重要只要它低的影响。 游泳是优选的运动通过我的风湿病。 物理和治疗职业也是一个很好的想法。
已发布 2017年5月26日 通过 Stephanie 800
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运动是良好的eds患者。 最好让你的dr批准你的计划来防止破坏你的接头。 我发现真的很好普拉提
已发布 2017年5月27日 通过 Jude 2050
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避免高冲击演习，这可能损害你的头一步。行使的指导下，PT是最安全，以防止更大的损害。 游泳是特别好对于我们。
已发布 2017年5月27日 通过 Ashley 950
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运动是可变的。 做低影响的运动，如果可能的话，精心保护的关节。 然而，对于一些人来说，没有一个是明智的
已发布 2017年5月28日 通过 Celi 2000
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是的。 如果痛苦是可以忍受的，体育活动是至关重要的。 永远不会做任何高的影响，但我促请你行使用水、普拉提，等距(使用自己的体重)的技术，等等。 相信我，如果你可以忍受它，而不是受伤，推动通过为每天30分钟。 被强和激活的是最好的医药长期的。
已发布 2017年5月31日 通过 KathrynOConnor 2200
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该运动是必不可少的，在管理综合症。 康复与生理或甚至做法，例如气功或瑜伽，以便控制可以带来很多好处。 实践游或活动的淡水中也是有益的。
已发布 2017年8月16日 通过 Apolline 1205
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它强烈建议，以保持一项活动适用体育。 游泳、骑自行车,体育软谁是那些享有特权。 避免的命运动频繁，该运动的太突然...
已发布 2017年8月17日 通过 Sandrine 1790
由法语翻译过来 改善翻译
是的这项运动是可能的，但通过采取各项规定。 氧气治疗之前和之后努力，并集的规则。
没有接触运动
没有运动或重量的牵引力轴承。
游泳、骑建议。 游泳，因为水不会有身体的重量和工作的每一块肌肉. 当然不爬或蝴蝶以保持肩膀上。 这也能为同情的马匹。
的歌曲，这是在寻求300肌肉也是一种建立的肌肉和清晰的头部。
当频率和强度有必要做运动如果我们的身体许可，但是适度的。 其目的是加强周围的肌肉节，以保持过去的以及容纳。
已发布 2017年8月30日 通过 Ehos 1050
由葡萄牙语翻译过来 改善翻译
Execícios物理影响是不可取的，对患有慢性疼痛。 练习，如游水中健美操骑自行车来产生的利益。 然而，所有长期的。
已发布 2017年8月30日 通过 Kayla Rarine 2000
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伸展的大多数人应该做的EDS，强烈劝阻行使超出了某一点。
已发布 2017年9月27日 通过 Lbond94 4100
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低影响的行使是确定的，但联系体育和高影响力的运动是非常气馁
已发布 2017年10月6日 通过 Sasha 2050
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是的，游泳是伟大的埃当洛
已发布 2017年10月7日 通过 Sharon 7050
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你应该跟你的医生，但许多人仍在行使。 低影响的运动，如游泳、骑自行车和椭圆使用recommendes经常，但是确定可以使用任何括号，并支持需要或建议的医生。
已发布 2017年10月7日 通过 Brittany 500
由英语翻译过来 改善翻译
因为我们都是独一无二的，我们应该遵守的活动，加强而不会造成撤销的压力对我们的弱脆弱的组织。 对我来说，步行方面发挥了重要作用，它连接我的性质，是伟大的心血管的健康和促进肌肉紧张，导致较少的压力在我的肌腱和韧带。 我年轻的时候我用权重，跑，奋力一击,击杀，跳舞等。 但是，正如我已经岁的那些活动似乎造成伤害，似乎从来没有愈合。
已发布 2017年10月25日 通过 Dolores 3050

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