Depressão é uma condição de saúde mental que afeta profundamente o bem-estar emocional e físico de uma pessoa. Embora apenas um profissional de saúde qualificado possa diagnosticar a depressão, existem alguns sinais comuns que podem indicar a presença dessa condição.
Os sintomas da depressão podem variar de pessoa para pessoa, mas incluem sentimentos persistentes de tristeza, desesperança, falta de energia, perda de interesse em atividades antes apreciadas, alterações no apetite e no sono, dificuldade de concentração e pensamentos negativos recorrentes.
Se você está experimentando esses sintomas por um período prolongado, é importante buscar ajuda profissional. Um médico ou psicólogo poderá avaliar sua situação e fornecer um diagnóstico adequado. A depressão é uma condição tratável e existem várias opções de tratamento disponíveis, incluindo terapia e medicamentos, que podem ajudar a melhorar sua qualidade de vida.
Lembre-se: somente um profissional de saúde qualificado pode diagnosticar a depressão. Não hesite em buscar ajuda se estiver enfrentando dificuldades emocionais.