Manger un régime alimentaire sain, riche en vert et les légumes colorés, faible en gras et des protéines, riche en fibres et faible en graisses saturées et en sucres est une bonne idée pour n'importe qui. J'ai l'impression que si vous êtes diagnostiqué avec une maladie, il vous incombe de vous pour essayer de manger un régime alimentaire sain pour améliorer vos chances de récupération. Avec Anosmie, ne pas être en mesure de profiter de la nourriture, et d'avoir votre sens du goût limitée au sucré, salé, épicé, aigre, signifie que les personnes atteintes de cette condition se prémunir contre de se livrer à des bonbons et salées de la traite juste pour avoir un sentiment de "goût". J'ai trouvé que l'accent sur la texture des aliments. J'ai aussi retrouvé l'ajout de sauce au piment, à juste au sujet de quoi que ce soit...pour ajouter une expérience sensuelle qui est perdu avec la perte de l'odorat. Mais c'est difficile, et de manger peut devenir ennuyeux. Un tiers des personnes atteintes de cette condition ne devrait gagner environ 25 lbs dans les années suivant le diagnostic. Un autre tiers va perdre du poids. Un tiers resteront à leur poste,-diagnostic du poids.