Le tableau de bord ou Régime Méditerranéen est l'option la plus saine qui existe pour nous tous, on peut trouver des conseils Par le biais de plusieurs sites médicaux en ligne, y compris l'American Heart Association, Web MD etc.. diète FAIBLE en Sodium, réduire le taux de LDL cholestérol Amélioration des taux de cholestérol HDL et Réduit les Triglycérides, Augmentation de la consommation de l'Eau et de réduire les boissons Sucrées, l'alcool, la Caféine, etc
Diminution blanchi grains Naturel ... des flocons d'Avoine quotidien nettoie le taux de cholestérol..la liste est longue ... L'idée est de Manger que si VOUS voulez continuer à Vivre, Comme quelqu'un qui s'est réveillé après la chirurgie ne sachant rien de ce qui s'est passé, ni où j'étais, j'ai vu cela comme une seconde chance de vivre... s'efforcer de faire ce que vous pouvez faire Cependant, vous pouvez faire pour Améliorer votre vie... vous Avez de manger certaines choses ? voulez-vous VIVRE une autre Année ou Peut-être 25 ou 30? c'est vraiment à vous, dans de nombreux cas