Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Paralysie de Bell? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Paralysie de Bell de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Paralysie de Bell

Il est généralement recommandé de faire du sport même si on est atteint de la Paralysie de Bell, mais il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute activité physique. Le choix du sport dépendra de la gravité de la paralysie et des capacités individuelles de la personne.

Des exercices doux tels que la marche, la natation ou le yoga peuvent être bénéfiques pour maintenir la mobilité et la circulation sanguine. Il est essentiel de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensité et la durée de l'activité.

La fréquence recommandée peut varier, mais il est conseillé de faire de l'exercice au moins trois fois par semaine. Il est important de respecter les limites de son corps et de ne pas forcer si des douleurs ou des symptômes aggravent.

En résumé, il est possible de faire du sport avec la Paralysie de Bell, mais il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations spécifiques en fonction de sa condition individuelle.

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Je pense qu'il n'y a aucune raison de ne pas faire du sport, au moins quelques semaines après qu'il est apparu à la paralysie.

Publié 6 mars 2017 par Pablo 1045

Traduit de anglais Améliorer la traduction

Bien sûr, l'exercice dépend de la façon dont les Cloches est à effectuer. Je reçois mes exercices à faire des étirements à la maison. Le muscle sous mon œil est touché donc je ne peut pas regarder dans une direction autre que celle de droite vers l'avant, ou je suis prise de vertige. Faire des étirements à la maison assure ma sécurité. Je fais aussi marcher jusqu'à 2 miles par jour sur les zones de niveau lorsque son chaud à l'extérieur pour rendre visite à mes clients. J'ai tendance à éviter les carrefours en raison des problèmes oculaires.

Publié 20 mars 2017 par Amy 1050