L'exercice n'est pas affectée, sauf si elle est si ardue que de devenir déshydraté. La prudence devrait être utilisée lors de l'exercice dans un environnement extrêmement chaud et sec, ou dans des conditions qui ne sont pas aussi évidente en exigeant l'apport de liquide (la baignade, de la neige ou le ski nautique, la randonnée, un jour de pluie, etc). L'athlète doit apporter des liquides appropriés pour aider à maintenir l'hydratation et l'équilibre électrolytique, en particulier si elles vont être à l'écart de sources d'eau pour une période de temps prolongée.