Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Contracture de Dupuytren? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Il est recommandé de faire du sport si vous êtes atteint de la Contracture de Dupuytren, mais il est important de prendre certaines précautions. Le choix du sport dépendra de la gravité de votre condition et de vos capacités physiques. Il est préférable de consulter votre médecin ou un spécialiste en réadaptation physique pour obtenir des recommandations spécifiques.

En général, les activités physiques qui n'impliquent pas une utilisation excessive des mains et des doigts sont recommandées. Cela peut inclure la marche, la natation, le vélo, le yoga ou la musculation légère. Il est important de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensité et la durée de l'exercice.

Il est également essentiel de faire des étirements réguliers pour maintenir la flexibilité des muscles et des articulations. Cependant, évitez les mouvements qui pourraient aggraver la contracture, comme les exercices de force excessive sur les doigts.

En résumé, il est recommandé de faire du sport si vous êtes atteint de la Contracture de Dupuytren, mais consultez toujours un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés. Choisissez des activités qui n'aggravent pas votre condition et augmentez progressivement l'intensité de l'exercice.