Éviter les situations qui provoque de l'anxiété ou de stimuler votre lutte ou de fuite (musique forte, les lumières aveuglantes, les gens. Reste, augmenter votre position assise et debout la tolérance, de prendre des douches froides. Trouver la bonne gestion des médicaments. Trouver un bon médecin qui comprend les IST. Mon médecin ne savait pas à propos de l'IST. Je lui ai apporté la littérature et ont de longues conversations sur la gestion des médicaments. J'ai eu à pousser pour essayer ISRS qui à la fin a changé ma vie pour le mieux. Il augmente la sérotonine dans le corps et, par conséquent, diminue les effets de l'adrénaline.