Lu beaucoup de choses sur la maladie, de sorte que vous comprendre votre corps et peut dire aux gens au sujet de votre maladie, quand ils le demandent. Peut-être que vous pouvez vous aider lorsque vous avez lu beaucoup de choses sur elle. Un autre conseil est de chercher un bon de Lyme médecin (ILADS) ou un bon thérapeute pour la maladie de Lyme (demandez à d'autres patiënts, de sorte que vous pouvez avoir confiance que le thérapeute).
Un bon médecin m'aider, mais aussi un nouveau mode de vie. Lorsque vous tombez malade, vous avez eu la mauvaise hygiène de vie... quand vous avez eu une bonne hygiène de vie, vous n'avez pas été malade (immunsystem est dans l'intestin).
Ainsi, la recherche de la nourriture qui est bon pour vous ou pas (intolérance alimentaire, les tests d'allergie), de manger sainement, cesser de fumer, ne pas prendre un peu (beaucoup) d'alcool, ont (un peu) de l'exercice tous les jours (marche dans la nature) et de parler avec des amis/de la famille (si c'est possible), les choses qui vous donnent le stress, le mettre de côté (si c'est possible), de déterminer si vous pouvez vous battre rayonnement (si vous ne pouvez pas, Réduire internet / téléphone) etc.