Je pense qu'il est important de commencer avec des exercices qui vous êtes à l'aise de le faire, mais l'augmentation que vous guérir. Si vous n'avez pas essayez de garder mobile, il sera plus difficile de retrouver la force et les muscles vont se lent si pas utilisé. L'intensité de l'exercice devrait être discuté avec un médecin qui s'y connaît dans ce domaine. Chaque personne est différente, et bien sûr, cela dépend de ce secteur a été affecté. Je pense qu'il est important de garder à atteindre amélioration, ne laissez pas une mauvaise journée vous obtenir vers le bas.