*après 3 ans ne peut toujours pas
*fatigué
*l'excès de mouvement stimule la diarrhée
*sur votre des jours meilleurs essayer de s'asseoir un peu à l'extérieur de la chaleur permet de sentir bon la libération de sérotonine
*votre corps va vous guider
*type de votre corps et de vous précipitez pas
*jamais, jamais, jamais rien ne se passera rapide rapide