क्या द कॉम्प्लेक्स पोस्ट ट्रैमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (सीपीटीएसडीएस) से प्रभावित होने पर क्या व्यायाम करना उचित है? आप किन गतिविधियों का सुझाव देंगे और उन्हें कितना तीव्र होना चाहिए?
देखें कि क्या द कॉम्प्लेक्स पोस्ट ट्रैमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (सीपीटीएसडीएस) वाले लोगों के लिए खेल का अभ्यास करने के लिए सलाह दी जाती है और यदि आपके पास द कॉम्प्लेक्स पोस्ट ट्रैमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (सीपीटीएसडीएस)