È sicuramente raccomandabile praticare sport per una persona con l'Emiplegia alternante dell'infanzia, ma è importante considerare le limitazioni e le esigenze specifiche di ogni individuo.
La scelta dello sport dipenderà dalle capacità motorie e dalle preferenze personali. Sport come il nuoto, la ginnastica dolce, il ciclismo o il tennis possono essere adatti, poiché coinvolgono movimenti simmetrici e favoriscono il coordinamento e il rafforzamento muscolare.
La frequenza e l'intensità dell'attività fisica dovrebbero essere stabilite in collaborazione con un medico o un fisioterapista specializzato. È importante iniziare gradualmente e aumentare progressivamente l'intensità dell'esercizio, evitando sforzi eccessivi che potrebbero causare affaticamento o lesioni.
È fondamentale sottolineare che ogni persona con Emiplegia alternante dell'infanzia ha esigenze individuali diverse, quindi è consigliabile consultare un professionista per un programma personalizzato di attività fisica.