È sempre bene eseguire attività fisica rilascia endorfine che aiutano molto ad attaccare la depressione. Tranne nel caso di persone o di peso molto basso alla nascita, l'attività fisica è molto buona.
L'esercizio fisico è decisamente consigliato. Tuttavia, è necessario essere parte controllata. Porzione di controllo è fondamentale per la guarigione di questa malattia. Tutto dovrebbe essere fatto con moderazione
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