Come ho detto nella domanda 2 il miglior trattamento è quello di sapere che è quello che ti succede, accettare che è cronica e prendere la incomprension sociale, eco di questo vi farà risparmiare i commenti e i consigli di familiari, amici e conoscenti, come hai provato a prendere un bicchiere di latte prima di andare a letto? prendere valerana attenti con le pillole che ci si abitua ad esso.
ed evitare di giudicare: Chiaro che le ore di sonno, è che jack cafe è un sacco di fumo, di sapere che haras....
Si presume che la gente non capirà e ti giudica e lavorare di conseguenza, "la NOTTE del LAVORO" è la migliore risposta, e se profuncidas un po ' di più, la gente non capisce di modelli, ma se il danno è qualcosa che può essere visualizzato:
Ho un lasion nel cervello che mi impedisce di dormire la notte e mi costringe a dormire, la mattina, così io lavoro di notte.....
Quando si accetta di essere e di adattare la vostra vita sarà completamente felice, non è facile adattare la vostra vita di lello, ma vale la pena, si guadagna in qualità della vita un sacco