Rozstrzenie oskrzeli to przewlekła choroba, która może wpływać na jakość życia. Choć dieta nie jest lekiem na to schorzenie, odpowiednie odżywianie może pomóc w łagodzeniu objawów i poprawie samopoczucia.
Dieta bogata w antyoksydanty, takie jak owoce, warzywa, orzechy i nasiona, może pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Unikanie pokarmów wysokoprzetworzonych, bogatych w tłuszcze trans i nasycone, może również być korzystne.
Ważne jest również unikanie alergenów, które mogą nasilać objawy rozstrzenia oskrzeli. Osoby z tą chorobą powinny unikać pyłków, kurzu, pleśni i innych czynników drażniących.
Pamiętaj, że każda dieta powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb i preferencji. Warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, aby opracować odpowiedni plan żywieniowy.