Choroba Dühringa - Jaką radę dałbyś komuś kto właśnie został z nią zdiagnozowany?
Tutaj możesz zobaczyć kilka porad doświadczonych osób dla nowo zdiagnozowanych osób
Choroba Dühringa jest przewlekłą chorobą skóry, która może być trudna do zaakceptowania. Jeśli właśnie zostałeś z nią zdiagnozowany, oto kilka porad:
1. Skonsultuj się z dermatologiem specjalizującym się w tej chorobie. On pomoże Ci zrozumieć objawy i zaleci odpowiednie leczenie.
2. Przestrzegaj diety bezglutenowej, ponieważ może to pomóc w zmniejszeniu objawów. Unikaj spożywania pszenicy, jęczmienia i żyta.
3. Dbaj o higienę skóry, stosując łagodne środki myjące i unikając drażniących substancji.
4. Unikaj stresu, który może pogorszyć objawy. Wypróbuj techniki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja.
5. Wsparcie emocjonalne jest ważne. Szukaj grup wsparcia lub rozmawiaj z bliskimi, którzy Cię rozumieją.
Pamiętaj, że każdy przypadek jest inny, więc ważne jest, aby współpracować z lekarzem w celu znalezienia najlepszego planu leczenia dla Ciebie.
Dodany 11 kwi 2017 przez Vanessa Neves da Silva 1000
Dodany 27 wrz 2017 przez Julie-Anne 1000
