To zależy od twojego wieku i innych problemów zdrowotnych, zwiększyć aktywność fizyczną. Co najmniej 30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej dziennie. Udaj się бодрую spacer, pojeździć na rowerze lub popływać. Jeśli masz zamiar zmienić swój tryb treningu, koniecznie skonsultuj się z lekarzem lub specjalistą haemotologist, onkologa lub specjalisty, pielęgniarki.