Samo współczucie-to jest klucz, gdy masz choroby przewlekłe wszelkiego rodzaju. Życie bije cię na tyle, więc upewnij się, że nie robisz gorzej sobie z trucizną myśli i uczucia. Opiekę własnej osobowości, własnej miłości, własnej współczucie, praktykę duchową i wsparcie od innych to to, że zachował mnie przy życiu.
Zobacz cały syf z diety. Bierz magnez. Ćwiczenia, kiedy możesz. Wziąć kąpiel. Odpoczywać tyle, ile możesz. Słuchaj swojego ciała i bądź dobry dla siebie.