Zaleca się, aby mieć z niską zawartością sodu i niskiej zawartości kofeiny dieta. Mi po raz pierwszy powiedzieli utrzymać sodu 1000 mg dziennie. Innym sposobem, aby śledzić zalecenia american heart Association sodu. Pomysł polega na tym, że możemy produkować więcej fuild w wewnętrzny worek ucha, kontrolować spożycie sodu powinno pomóc zmniejszyć go. Wraz z dietą mi przepisano tabletki woda, które przyjmuje się raz dziennie.
Jak mój meniere ' a postępuje, dowiedziałem się, że & caffiene sodu prowokuje do ataku.w pewnym momencie nie mogłem mieć żadnej sodu lub caffiene, bo chciał rozpocząć atak w ciągu 10 minut. Za to w 2002 roku, u mnie było ciężkie napady trwające 14h lub więcej każdego dnia. Z jakiegoś powodu nie mogłem jeść mięso. W Meniett pomógł mi wrócić do normalnego życia.
Już mówiłem pacjentów, że próbujesz ograniczyć spożycie sodu i kofeiny na jakiś czas, aby zobaczyć, jeśli czujesz się lepiej. Jeśli robisz powoli spróbować określoną kwotę, aż zaczniesz czuć dyskomfort. W ten sposób dowiesz się, że wyzwalacze, które trzeba i decydujesz, kiedy i ile można jeść. Uczymy się czytać etykiety żywności jest ważnym czynnikiem, ponieważ będziesz zaskoczony, jak dużo sodu we wszystkim. Nawet soda ma określoną kwotę. Nie można po prostu iść, ile soli. To bardzo dobry pomysł, aby spróbować "sól" marka zamiennik soli.