Dieta, opracowany, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne, zalecane dla osób cierpiących na трихотилломанией. Fast foodów, niezdrowej żywności ciężkich w węglowodany i cukry zostały naukowo udowodnione, aby zwiększyć depresję. Ponieważ wiele choroby, pacjenci mają wysokie ryzyko zachorowania na depresję z powodu swojego kompulsywnych, zdecydowanie zaleca się uprawiać zdrowe odżywianie się i unikać produktów zawierających cukier produktów, węglowodanów, tłuszczów trans, napojów gazowanych, fast-foodów, i trzymać się diety o wysokiej zawartości białka.