Vivendo com qualquer Doença auto-imune (incluindo Tireoidite) é difícil! Seu corpo inteiro é afetado e há momentos em que você se sentir horrível, mas você não tem ideia do por quê. Você precisa se concentrar em obter o tratamento adequado, comer o mais saudável possível, dormir tanto quanto você pode (insônia é comum), e não culpar a si mesmo para que o seu corpo tem feito é a chave! A auto-censura é comum para muitas pessoas e, até mesmo, é comum para a família/amigos...como algo que você fez causado isso. Não fique focado no que aconteceu, mas o foco no que você está fazendo hoje para mudar o seu futuro!