Eu, definitivamente, sugerimos que o exercício regular para aqueles com Nager. Eles terão de se adaptar a diferentes tipos de máquinas e de formas alternativas de elevação, dependendo de seu braço formas. Alguns de nós com Nager da nascem com quatro dedos. Não seja muito intensa, mas construir muscular extra porque somos fisicamente mais fraco às vezes. Apenas viver a vida e tentar fazer de tudo. Não limite-se às atividades, a menos que você goste deles. Eu dançar, cantar, escrever, e fazer o que eu quero com a minha vida.