Que conselhos você daria a uma pessoa que acaba de ser dignosticada com Esclerodermia?

Veja alguns conselhos de pessoas com experiência em Esclerodermia para as pessoas que acabam de ser diagnosticadas com Esclerodermia

A Esclerodermia é uma doença crônica e autoimune que pode ser desafiadora, mas existem maneiras de lidar com ela e melhorar sua qualidade de vida. Aqui estão alguns conselhos:

Eduque-se: Aprenda o máximo possível sobre a Esclerodermia para entender seus sintomas, tratamentos e possíveis complicações.

Construa uma equipe médica: Procure profissionais especializados em Esclerodermia para ajudá-lo no tratamento e acompanhamento da doença.

Cuide de si mesmo: Mantenha uma alimentação saudável, faça exercícios físicos adequados e descanse o suficiente para fortalecer seu corpo e combater a fadiga.

Gerencie o estresse: Encontre técnicas de relaxamento que funcionem para você, como meditação, ioga ou terapia, para lidar com o estresse emocional e físico.

Conecte-se com outros: Participe de grupos de apoio ou encontre comunidades online de pessoas que também vivem com Esclerodermia. Compartilhar experiências pode ser reconfortante.

Adapte-se às mudanças: A Esclerodermia pode afetar sua rotina diária, então esteja aberto a fazer ajustes e encontrar novas maneiras de realizar suas atividades.

Lembre-se de que cada pessoa é única e pode ter necessidades diferentes. Consulte sempre seu médico para obter orientações personalizadas.

Que mantenha a calma.
A esclerodermia tem altos e baixos.
São muitos remédios e várias fases da doença.
Não adianta se desesperar. O importante é aptenser a conviver com ela e o quanto antes ficar ciente das limitações que ela nos causa.

Publicado 30/09/2017 por Carol 1000

Nao se desespere. Crer em Deus. Falar sobre o assunto.

Publicado 16/04/2018 por Vera 2300

Não se desesperar , apenas mais uma doença, somos fortes e sempre vencemos

Publicado 07/06/2018 por Everton 2500

Não entres em pânico não pesquises nada na internet sobre a doença , aconselha-te com o teu médico a medicina esta avançada e vai te ajudar a melhorar, mantém a calma.

Publicado 28/12/2018 por Rita Leal 1950

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Paciência os primeiros anos são os mais difíceis

Publicado 24/02/2017 por 1000

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estar positiva em relação a que a sua situação é única, que se é sistêmica deve ser acostumbrandose algumas mudanças físicas e anímicas...que siga as indicações de seu médico e procure apoio emocional para evitar a depressão

Publicado 27/02/2017 por cecilia miranda 1000

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O mesmo que me deram a minha:
"não há que se preocupar com a doença, há que cuidar dela"
- Evitar o frio
- Evitar o estresse.

Publicado 21/03/2017 por Amparo 1000

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Não deixe que a depressão e o medo do desconhecido e o domine

Publicado 23/03/2017 por ana h 1400

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Não solta esperança, haverá muitos dias ruins, mas a chave para lutar contra esta doença é para dizer que você é forte, que é

Publicado 01/04/2017 por Fashah 1150

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Não é fácil. Não duas pessoas são afetadas da mesma forma. Não se compare com outro paciente e ouça o seu corpo. Se você está cansado, vá tirar uma soneca. Eu procurei na internet e ficou muito assustado. Ele isnit sempre o melhor de si para ver como isso pode afetar o seu corpo.

Publicado 01/04/2017 por Milda 1000

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A coisa mais importante que qualquer pessoa diagnosticada com esclerodermia sistêmica pode fazer é trabalhar com um médico que é uma doença especialista, se possível. Um típico reumatologista vê apenas alguns pacientes com esclerodermia em toda a sua carreira e, como resultado, não é atualizado no diagnóstico e tratamentos.

Os pacientes também devem educar-se a partir de sites confiáveis, como a Esclerodermia (Fundação slceroderma.org), a Esclerodermia Projecto de Educação do (SclerodermaInfo.org), a Clínica Mayo e Johns Hopkins. Como regra geral, devem evitar quaisquer sites que terminam com ".com" como eles geralmente são os sites que estão tentando vender algo com base em depoimentos, mas têm pouco ou nenhum apoio à investigação para tudo o que eles estão tentando vender.

Publicado 04/04/2017 por Choclit 1150

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Aceitação
Paciência e muita força para suportar as mudanças que dará a sua vida.
Manter uma dieta específica e deixar alimentos nocivos.
Descansar muito.
Em caso de trabalhar, cuidar do trabalho até onde o corpo é o permita.
Procurar apoio em todos os lados, não só econômico, mas também psicológico e sentimental.
Desfrutar ao 1000 a sua vida.

Publicado 28/04/2017 por Alma Olivia 1000

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Que se informe , que chorei tudo o que tenha que chorar agora , para, em seguida, respirar e tirar toda a força e garra para enfrentar a doença.....enquanto atitude melhor e forças tenha mais leve e suportável é a esclerodermia. .
E lembre-se, sempre, ser uma guerreira como todos os pacientes com esclerodermia ...não saia nunca com os braços

Publicado 11/05/2017 por Tatiana 1135

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No momento em que não sabe nem o que acontece com o seu corpo, e o pior é ver que até mesmo o médico não sabe o que se passa. Mas a primeira coisa que você deve fazer é procurar a ajuda de um Reumatólogo, quem é o médico especialista que pode ajudar

Publicado 15/05/2017 por Lucero 1050

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Tenta ficar tranquila, pois apesar de check-in, parece que cai o mundo em cima tudo tem seu lado positivo. Aprenda a ver o lado bom de tudo o que está acontecendo e aproveite cada dia de sua vida. Compreende-se que a doença te ajuda a crescer e ser uma pessoa melhor.

Publicado 18/05/2017 por Montse 1151