Узнайте, как вы можете о IH от исследований и говорить с другими, кто это. Выяснить, лучший план лечения, основанных на ваших потребностях ваших исследований и commication. Попробуйте объяснить к вашей семье, что происходит медленно, так что они понимают и не думаю, что вы ленивы или сделать это