Kända personer med Försenad sömnfas (DSPD)

Kända personer med Försenad sömnfas (DSPD)

Försenad sömnfas (Delayed Sleep Phase Disorder, DSPD) är en sömnstörning som påverkar individens dygnsrytm och gör det svårt att somna och vakna vid normala tider. Trots att det är en relativt ovanlig störning finns det några kända personer som har rapporterat att de lider av DSPD.

En av de mest kända personerna med DSPD är den amerikanska skådespelaren och regissören Ben Stiller. Han har öppet talat om sina sömnproblem och hur det påverkar hans arbetsliv. Stiller har berättat att han har svårt att somna på kvällen och att han ofta är mest produktiv under sena nattimmar.

En annan känd person med DSPD är den brittiska författaren Neil Gaiman. Han har beskrivit hur han har svårt att anpassa sig till normala sovtider och att han ofta arbetar sent på natten. Gaiman har även berättat att han föredrar att skriva under natten då han känner sig mest kreativ.

Det är viktigt att komma ihåg att DSPD kan påverka människor på olika sätt och att det inte är en sjukdom som enbart drabbar kända personer. Det finns många människor runt om i världen som lider av DSPD och som kämpar med att anpassa sig till en "normal" dygnsrytm.