Epilepsi diet
Det finns en specifik diet som kan förbättra livskvaliteten för personer med epilepsi, kallad ketogen diet. Denna diet är låg i kolhydrater och hög i fett, vilket hjälper till att kontrollera anfall hos vissa individer. Genom att äta mat med hög fetthalt och begränsa intaget av kolhydrater, producerar kroppen ketoner som används som bränsle istället för glukos.
Forskning har visat att ketogen diet kan minska antalet anfall och även minska svårighetsgraden av anfall hos vissa personer med epilepsi. Det är dock viktigt att notera att denna diet inte fungerar för alla och bör genomföras under övervakning av en läkare eller dietist.
Det är viktigt att diskutera med en medicinsk expert innan man påbörjar någon dietförändring för att säkerställa att det är lämpligt och säkert för den enskilda personen.