Med gastropares, råa frukter och grönsaker är fienden som de är svårt för magen att smälta, och kan också utgöra bezoars - en furball blockerar din mage från tömning.
Alla är olika - låg fiber och rester, bäst att äta ren, håll dig borta från bearbetade livsmedel, inget stekt, fet, kött är svårt om det är mark
Fisk och skaldjur är ett annat bra att magen inte behöver jobba hårt på