Grön starr (Glaukom) diet
Det finns ingen specifik diet som kan bota eller förbättra grön starr (glaukom) helt och hållet. Däremot kan vissa kostförändringar och livsstilsval bidra till att förbättra livskvaliteten för personer med denna ögonsjukdom.
En balanserad kost som är rik på antioxidanter, vitaminer och mineraler kan vara fördelaktig för att bevara ögonhälsan. Det innebär att inkludera livsmedel som gröna bladgrönsaker, fisk rik på omega-3-fettsyror, nötter, frön och färska frukter i kosten.
Det är också viktigt att undvika rökning och begränsa intaget av koffein och alkohol, eftersom dessa kan påverka blodflödet till ögonen negativt.
Det är dock viktigt att komma ihåg att kosten inte kan ersätta medicinsk behandling eller regelbundna ögonundersökningar. Det är alltid bäst att rådfråga en ögonläkare för att få individuella rekommendationer och behandlingsplan.