5
Lupus diet. Finns det någon diet som förbättrar livskvaliten för den med Lupus?
Läs mer om diet och föda då man lever med Lupus. Finns det dieter som påverkar Lupus positivt? Finns det föda man bör undvika?
Lupus diet - Förbättra livskvaliteten med rätt kost
Att äta rätt kan ha en positiv effekt på livskvaliteten för personer med Lupus. Även om det inte finns någon specifik diet som botar sjukdomen, kan vissa livsmedel hjälpa till att minska inflammation och förbättra symtom. En viktig del av kosten för Lupus-patienter är att undvika livsmedel som kan trigga inflammation, såsom rött kött, processade livsmedel och socker.
Viktiga livsmedel att inkludera i kosten:
- Fisk med hög halt av omega-3-fettsyror, som lax och sardiner, kan minska inflammation.
- Färska frukter och grönsaker, särskilt bär och bladgrönsaker, är rika på antioxidanter och kan stärka immunförsvaret.
- Hela korn och baljväxter ger viktiga näringsämnen och fibrer.
- Probiotika, som yoghurt och surkål, kan främja en hälsosam tarmflora och minska inflammation.
Det är viktigt att komma ihåg att varje person med Lupus kan reagera olika på olika livsmedel, så det är bäst att rådfråga en läkare eller dietist för att skräddarsy en kostplan som passar individuella behov.
Översatt från spanska
Förbättra översättningen
Följ en hälsosam kost kan vara till nytta för personer med lupus. Om du inte har ett lupus aggressiv och inga organ som påverkas av en medelhavsdieten kan vara tillräckligt. Om du har några intolerans för att eliminera dem kan förbättra. De vanligaste kan vara intolerans mot laktos eller gluten. Om det är njure engagemang det som styr en hel del av konsumtionen av protein.
Det finns personer med lupus som säger att de förbättra en hel del med paleolitisk kost eller diet utan gluten eller mejeriprodukter.
Det finns personer med lupus som säger att de förbättra en hel del med paleolitisk kost eller diet utan gluten eller mejeriprodukter.
Postat 18 feb 2017 av Isabel 782
Översatt från spanska
Förbättra översättningen
Jag tror att någon diet i den meningen att den är väl balanserad kost är bra för lupus huvudsak måste vara försiktig med salt
Postat 19 feb 2017 av Stella 1000
Översatt från spanska
Förbättra översättningen
dieten varierar beroende på patienten och de följdsjukdomar som har. besök till en dietist är det bästa alternativet
Postat 22 feb 2017 av Mambo 1101
Översatt från spanska
Förbättra översättningen
Beror på patientens tillstånd och att de näringsmässiga krav som är specifika.
Det vill säga: om du behöver lite natrium, massor av protein, mer kalium, etc
Endast din läkare kan avgöra detta.
Det vill säga: om du behöver lite natrium, massor av protein, mer kalium, etc
Endast din läkare kan avgöra detta.
Postat 8 mar 2017 av Verónica 1000
