Lyme-borrelios diet. Finns det någon diet som förbättrar livskvaliten för den med Lyme-borrelios?
Läs mer om diet och föda då man lever med Lyme-borrelios. Finns det dieter som påverkar Lyme-borrelios positivt? Finns det föda man bör undvika?
Lyme-borrelios diet
Det finns ingen specifik diet som kan bota Lyme-borrelios, men vissa kostförändringar kan hjälpa till att förbättra livskvaliteten för personer med denna sjukdom. En viktig del av kosten är att stärka immunförsvaret genom att äta näringsrik mat som frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein. Det är också viktigt att undvika inflammatoriska livsmedel som socker, processade livsmedel och transfetter.
Att hålla en balanserad kost och undvika överdriven konsumtion av alkohol och koffein kan också vara fördelaktigt. Vissa personer med Lyme-borrelios kan ha intolerans eller känslighet mot vissa livsmedel, så det kan vara fördelaktigt att hålla en matdagbok för att identifiera eventuella triggerlivsmedel.
Det är viktigt att komma ihåg att kosten inte kan bota sjukdomen, men genom att äta hälsosamt och undvika inflammatoriska livsmedel kan man stödja kroppens naturliga läkningsprocess och förbättra den övergripande livskvaliteten.
Postat 26 feb 2017 av Suzy 850
Postat 26 feb 2017 av Achita 1050
Inget av raffinerade kolhydrater
Vissa är bättre att undvika gluten men det beror på varje byrå
Av de antibiotika som finns för att ta lactobasilios
Vissa märker förbättring från att undvika mejeriprodukter
Postat 28 feb 2017 av Leva Méndez 3122
Postat 6 mar 2017 av laurence 1000
