Se till att du får den hjälp du behöver. Att regelbundet gå till läkare för att säkerställa att det inte är några problem med din rygg/hjärta/lungor. Delta i sjukgymnastik/hydroterapi så mycket som möjligt.
Hitta människor med Nemalinmyopatier med hjälp av kartan. Skapa kontakt med dem och dela era erfarenheter. Gå med i gemenskapen kring Nemalinmyopatier.
Från och med nu kan du lägga till dina symtom i DiseaseMaps och hitta själsfränder som delar just dina symtom. Själsfränder är människor med samma symptom som du har
Tillfoga dina symptom och hitta en själsfrände på kartan