Vad är Inflammation i fotvalvsplattan (Plantarfasciit)?
En beskrivning av Inflammation i fotvalvsplattan (Plantarfasciit). Läs mer av vad diagnosen innebär och lär dig mer om den.
Inflammation i fotvalvsplattan (Plantarfasciit) är en vanlig orsak till smärta i hälen eller under foten. Det uppstår när den tjocka bindväven som sträcker sig från hälbenet till tårna, kallad plantarfascian, blir inflammerad. Detta kan ske på grund av överansträngning, felaktig belastning, eller som en följd av andra faktorer som övervikt, dåliga skor eller plattfot.
Symptomen på plantarfasciit inkluderar smärta och stelhet i hälen eller fotvalvet, särskilt på morgonen eller efter långvarig vila. Smärtan kan vara skarp eller molande och kan förvärras vid aktivitet.
Behandlingen av plantarfasciit innefattar vanligtvis vila, isbehandling, stretchingövningar för foten och vristen, samt användning av ortopediska sulor eller skor med bra stöd. I vissa fall kan läkare rekommendera fysioterapi eller användning av speciella tillsatser för att lindra smärtan och främja läkning.
Det är viktigt att söka medicinsk hjälp om smärtan inte förbättras inom några veckor eller om den blir allvarligare. Tidig diagnos och behandling kan hjälpa till att förhindra att tillståndet blir kroniskt och påverkar dagliga aktiviteter.
