Vad är Stiff person syndrome (SPS)?
Stiff person syndrome (SPS) är en sällsynt neurologisk sjukdom som kännetecknas av muskelstelhet och spasmer. Det är viktigt att förstå att det inte är en dödlig sjukdom, men den kan vara mycket utmanande att leva med.
Råd för någon som just fått diagnosen SPS:
- Sök stöd och information: Ta reda på så mycket som möjligt om SPS genom att prata med läkare, neurologer och andra personer med samma diagnos. Det finns även stödgrupper och onlineforum där du kan dela erfarenheter och få råd.
- Skapa en behandlingsplan: Arbeta tillsammans med din läkare för att utveckla en individuell behandlingsplan som kan inkludera mediciner, fysioterapi och andra terapier för att hantera symtomen och förbättra livskvaliteten.
- Skapa en stödjande miljö: Anpassa ditt hem och arbetsplats för att underlätta rörelse och minska risken för skador. Be om hjälp från familj och vänner när det behövs.
- Lev en hälsosam livsstil: Fokusera på att äta balanserad kost, få tillräckligt med sömn och undvik stress. Regelbunden motion kan också vara fördelaktigt, anpassad efter dina individuella behov och förmågor.
- Var medveten om dina rättigheter: Ta reda på vilka rättigheter och förmåner du har som person med funktionsnedsättning. Kontakta myndigheter och organisationer som kan ge dig råd och stöd.
Kom ihåg att varje person med SPS kan ha olika behov och symtom, så det är viktigt att arbeta tillsammans med läkare och andra vårdgivare för att hitta den bästa behandlingen för dig.