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发作性睡病的饮食。是否有特定的饮食习惯可以帮助发作性睡病患者改善病情？

您是否知道有什么饮食习惯是对发作性睡病患者有益的？发作性睡病患者应该避免什么食物？查阅对发作性睡病病情有所帮助的饮食以及发作性睡病患者应该多加摄取或避免的食物

发作性睡病饮食
12 回答
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有没有饮食来帮助睡病上。 但是如果你试图尽量减少食物，让你累了，慢吞吞的(像面筋和加工食品)，然后您没有正常的疲倦你的嗜睡症。
已发布 2017年3月2日 通过 Rachael 1050
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避免吃甜食
已发布 2017年4月27日 通过 marisa rosello 1050
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咖啡因是一把双刃剑。 它可以缓解困倦，但也将增加它时，它消失。 从我所看到它不工作，以及在发作性睡病患者的。
已发布 2017年4月27日 通过 Jennah 1100
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我个人并不认为，饮食改善嗜睡症具体地说，但我不认为这有助于吃健康食品。 我试着用GI我觉得更加警惕和有更多的能源。 我认为你应该避免食用大量的脂肪和快速的碳水化合物，以获得更多的警报和快乐。
已发布 2017年5月7日 通过 Malin 1050
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这是一位有争议。 有人说高蛋白、低碳水化合物。 有人说大量的水果自然能源。 绝对没有白色粉、颗粒，并且绝对无谷蛋白。
已发布 2017年5月10日 通过 Susan 1000
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Thete有的饮食，以避免嗜睡症母吃健康和轻锻炼可以帮助你感觉更好地与你的嗜睡症
已发布 2017年6月12日 通过 Faith 2000
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个人我是个素食主义者。 我们通常渴望的碳水化合物和糖，但崩溃是可怕的。
已发布 2017年6月13日 通过 Karen 2000
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我从来没有听说过的二重奏帮助它但我知道其他人跟一个饮食来帮助的症状
已发布 2017年8月17日 通过 Laurie 2271
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饮食可能会影响的病症状的一些人与嗜睡症的但是并不是所有的。 碳水化合物可以提供一个高峰和崩溃的模式类似于糖。 "碳水化合物成瘾"已经申诉。 同样，嗜睡症可能会导致肥胖症。 时的饭菜可以强烈的影响等药物Xyrem和Nuvigil的。
已发布 2017年10月6日 通过 Aaron 2811
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在支助团的某些人来说，生酮或低碳水化合物饮食，帮助他们管理的症状。 我会同意，低碳水化合物的最适合我，但我不知道如果这是关于我的嗜睡症或者只是我。 它有助于我的能量水平和重量管理。 我没有找到明显的科学数据来支持索赔，低碳水化合物所具有的好处的人的嗜睡症.
已发布 2017年10月24日 通过 Ali 700
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有一些研究表明，较高蛋白、低碳水化合物饮食可以帮助人们与嗜睡症.
已发布 2017年10月26日 通过 Cyn 610
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最好的饮食是常识，和各种情况下是一个世界分开。 任何人帮助调节睡眠和降低压力。
已发布 2017年11月2日 通过 Juan 1500

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