这因人而异,甚至可能随时间变化的任何个人。
OCD是特困扰有关的恐惧(例如,害怕伤害一个人,担心污染、恐惧正在疯狂的-还有更多)和强迫或仪式进行暂时抵消焦虑诱导这些担心(例如,检查,洗手,计数,有许多更多)。
有强迫症的人认识到他们的症状(他们的的困扰,他们的冲动)是不合理的,但他们可能会/可能不理解他们,至少根据上下文,无关紧要。 也许一个普遍特征的强迫症,即实际上引起的症状,是更重要的是,这是难以接受的:
1.) 不确定性(一个不可避免的方面,好了,一切),其中转让无疑问,和
2.) 可能性的情况下,违背一个人的价值观、信仰、身份等, 这可能会导致有罪和羞耻。 这些不一致可能实际上只是不确定性,以及...
例如,你认为,你是一个好人,但你是一个认知的守财奴(作为我们所有人都),并寻求一定知道,你是一个很好的人。 问题是,作为一个"好人"仅仅是一个标签,你的思想进行分类;没有通用定义,或它。 所以不确定性达和折磨你的认知的守财奴。 在努力打击不确定性和保证,你的确是个好人,你检查你没有造成损害的人意外。 因为如果造成伤害的人,无论是A.)你不会是个好人,或B)分类"好人"有错误和不确定性。 但如果是真的,你以前持有的信念关于你自己的错误--还不确定性。 认知的守财奴,你可以证明,即A和B都不真实的(现在)通过检查,以确保你不会造成伤害的人,或者,它可以接受的不确定性和可能的错误和只是移动和生活。 我们所认知的守财奴,但是强迫症就是所有的前任,希望我们能够采用后者。
在我的个人经验,最糟糕的一部分处理强迫症不是一种特定的症状,而痴迷,或强迫。 相反,这是令人沮丧的不一致(由于缺乏一个更好的词)之间:
1.) 我的压倒性愿望,坚持的合乎逻辑的,99.99%的我的意识:我声明的知识,我的爱好和冲动是不合理的和无效,并
2.) 所敦促的,感觉,情感和思想,坚持的其他.01%:"但是,如果什么?"的。