Übung der Körper kann es! NICHT mehr ausüben, der Körper NIE! Beanspruchung der Gelenke, Muskeln, sehnen, kann nur Schaden verursachen und induzieren flare. Einfache walking steigert Dopamin die erhöht sicherlich Ihre emotional Wohlbefinden und hält Sie geschmeidig. Es gibt viele yoga-und Tia-chi-videos kostenlos auf youtube. Dies alles summiert sich zu halten, den Körper gesund, die Stimmung Stabilität, erhöht Selbstwertgefühl und verringert das Risiko von Blutgerinnseln, weil wir uns bewegen statt im Bett zu liegen.