Bipolare Störung - Gibt es eine bestimmte Ernährungsweise, die die Lebensqualität einer Person mit dieser Krankheit verbessert?
Bipolare Störung - Hier können Sie sehen, ob es bestimmte Ernährungsweisen gibt, die die Lebensqualität einer Person mit dieser Krankheit verbessern kann, ob es empfehlenswerte Nahrungsmittel gibt und welche, die zu vermeiden sind, wenn Sie diese Krankheit haben
Bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, bei der Betroffene extreme Stimmungsschwankungen erleben. Obwohl es keine spezifische Ernährungsweise gibt, die die Krankheit heilen kann, kann eine gesunde Ernährung die Lebensqualität verbessern.
Es wird empfohlen, eine ausgewogene Ernährung zu haben, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch wie Lachs und Makrele vorkommen, können ebenfalls hilfreich sein.
Es ist wichtig, den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln, verarbeiteten Lebensmitteln und Alkohol zu reduzieren. Regelmäßige Mahlzeiten und ausreichend Flüssigkeitszufuhr sind ebenfalls wichtig.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine gesunde Ernährung allein keine bipolare Störung heilen kann. Eine umfassende Behandlung, einschließlich Medikamenten und Therapie, ist notwendig, um die Symptome zu kontrollieren und die Lebensqualität zu verbessern.
Veröffentlicht 04.03.2017 von Sarah 2000
