Steh zu dir!
Als Vegetarier die Diagnose Zöliakie zu bekommen, heißt sozial anstößig zu werden. Das ist sicher!
Vertraue darauf, dass Beharlichkeit sich auszahlt. Frage immer wieder nach. Die einzige Chance mit anderen Essen zu gehen, heißt immer wieder mit dem Personal und den Menschen mit denen du zusammen Essen willst zu erklären, was du brauchst.
Versuche ihnen verständlich zu machen, dass dieses 'anstrengende' Fragen und Erklären nötig ist, damit du mit ihnen zusammen essen kannst.
Finden Sie Menschen mit Zöliakie mithilfe der Karte. Setzte Sie sich mit ihnen in Verbindung und teilen Sie Ihre Erfahrungen. Treten Sie der Zöliakie Community bei.