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Ist es für eine Person mit einem Schlafphasensyndrom ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?
Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit einem Schlafphasensyndrom ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit einem Schlafphasensyndrom sind
Übersetzt von Spanisch
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Sport ist immer empfehlenswert, aber keine vorteile in diesem fall, ich ging zur turnhalle für die, die später, nach der nacht, ich war müde, beim verlassen der turnhalle nahm meine sauna, jetzt bin ich die 10km jeden abend, das einzige, was ich erhalte, ist nach hause zu kommen, aber "aktiv"
Veröffentlicht 31.08.2017 von Osiris 2050
